De psychologie van de ikken
Voice Dialogue gaat uit van het idee dat je als mens uit verschillende kanten, delen of sub-personen bestaat, we noemen dat “ikken”. Deze sub-personen kijken allemaal met andere ogen naar de wereld. Ze houden er verschillende gewoonten op na en hebben anderen gevoelens en gedachten. Het is leerzaam en leuk om zo naar jezelf te kijken en het biedt een aantal voordelen. Zo krijg je inzicht in je eigen gedrag en waarom dat soms ineffectief is. En je ontdekt hoe je je eigen gedrag kunt ombuigen. Het wordt bovendien helder waarom sommige mensen je meteen aantrekken en waarom anderen juist niet.
Doordat je met deze methode zicht krijgt welke “ik” aan het stuur zit en tevens gaat ervaren dat je hierin een keuze hebt, levert deze methode je gegarandeerd keuzevrijheid op.
Ikzelf vindt dit een heel leuke methode om mee te werken omdat je lekker aan de slag kunt, uit je stoel komt en letterlijk in beweging en je bewust wordt van je eigen energieën!
